ID Dial Codes
Jakarta TimePANDUAN 2: ANAK USIA 3 – 6 TAHUN
APA YANG TERJADI?
Memasuki usia 3 tahun, anak seharusnya telah memiliki 20 gigi susu. Di saat itu juga, gigi tetap mereka mulai dibentuk di rahang dibawah gusi. Gigi tetap pertama akan muncul ketika mereka memasuki usia sekitar 6 tahun.
Kenapa gigi susu itu penting?
Banyak orang beranggapan bahwa keberadaaan gigi susu tidaklah penting dikarenakan gigi-gigi tersebut akan tanggal dengan sendirinya. Yang paling penting adalah menjaga agar gigi tetap tumbuh dengan baik. Perlu diketahui, ini adalah pengertian yang salah. Gigi susu memiliki beberapa peran penting:
· Gigi susu berperan penting di dalam memperkenalkan bagaimana mencerna makanan: mengunyah, menggigit dan menghancurkan.
· Gigi susu berperan sebagai pemandu jalan bagi pertumbuhan gigi tetap; yakni dengan cara menjaga jarak antar gigi, gigi susu juga membantu memastikan gigi tetap tumbuh di tempat yang benar. Bila gigi anak mengalami kerusakan hingga akhirnya tanggal, kemungkinan besar gigi tetap tidak tumbuh tepat di tempatnya.
· Gigi susu juga bisa mempengaruhi pembentukan dan perkembangan rahang.
· Gigi anak rentan terhadap kerusakan (terutama bila anak mengonsumsi makanan manis dan lengket), karena lapisan email pada gigi anak belumlah sekeras email pada gigi orang dewasa.
· Bila Anda menjaga kebersihan gigi anak dengan menyikatnya 2 kali sehari setiap pagi hari setelah sarapan dan malam sebelum tidur menggunakan pasta gigi berfluoride maka kemungkinan gigi mereka mengalami kerusakan akan menurun. Dan bila Anda merasa anak mengalami kerusakan gigi (terlihat dari noda pada gigi) atau bila mereka merasakan sakit, maka Anda sebaiknya segera mengunjungi dokter gigi.
· Penyakit dan kerusakan pada gigi susu dapat menular kepada gigi tetap seiring dengan pemunculan gigi tetap.
· Gigi susu geraham biasanya tidak tanggal hingga anak berusia 10 – 12 tahun, jadi banyak waktu untuk menularkan kerusakan pada gigi tetap yang telah tumbuh karena letaknya yang berdekatan.
· Bila menyebar ke akar gigi, maka infeksi pada gigi susu dapat merusak gigi tetap yang terletak persis dibawahnya.
· Bila anak Anda masih suka mengisapi jari jempolnya di akhir periode usia ini, maka sebaiknya Anda mulai membujuknya untuk menghentikan kebiasan tersebut. Menghentikan kebiasaan ini memang cukup sulit, cobalah untuk tidak membuat anak menjadi traumatik. Anda dapat memulai dengan lebih memperhatikan kebiasaan mereka ini dan membantu mereka untuk berhenti ketika mereka siap untuk menghentikan sendiri kebiasaan tersebut. Bila anak masih menghsapi jempol ketika gigi tetapnya telah tumbuh, posisi pertumbuhan gigi akan terganggu. Segera pergi ke dokter bila keadaan mulai mengkhawatirkan.
Merasa kesulitan meyikati gigi anak Anda? Tenang… hal ini sangat biasa terjadi. Langkah-langkah berikut mungkin bisa membantu:
· Kurangi pertentangan dengan anak ketika menyikat gigi dengan menciptakan suasana yang menyenangkan sepanjang menyikat gigi.
· Lakukanlah kegiatan menyikat gigi secara bersama-sama, agar anak dapat melihat bagaimana kita melakukannya
· Terangkan dengan hati-hati tentang apa yang dilakukan dan kenapa Anda menyikat gigi. Berilah alasan yang bisa diterima akal mereka, misalnya gigi yang kuat dapat menjadikan mereka seperti tokoh jagoannya.
· Pastikan menyikat gigi menjadi bagian sehari-hari anak Anda, bukan sesuatu yang bisa dilakukan kapan saja semau mereka. Kenapa Anda tidak mencoba menggunakan Perjanjian Menyikat Gigi dan Catatan Harian Gigiku agar menginspirasi anak menyikat gigi 2 kali sehari
· Pastikan Anda menggunakan pasta gigi khusus untuk anak-anak. Karena pasta gigi ini dirancang khusus dengan rasa yang lebih lembut.
· Bila anak tidak menyukai rasa pasta gigi yang biasa, cobalah membeli beberapa pasta gigi dengan rasa yang berbeda-beda untuk membujuk mereka. Jika belum berhasil juga, sikatlah gigi anak Anda hanya dengan menggunakan air. Berangsur-angsur perkenalkanlah kembali pasta gigi kepada mereka. Karena unsur fluoride pada pasta gigi sangat penting untuk menguatkan gigi.
· Jangan pernah putus asa, beberapa anak memerlukan waktu sedikit lebih lama untuk terbiasa dengan rasa pasta gigi. Melihat saudara atau teman seumuran yang menikmati rasa pasta gigi, terkadang cukup ampuh untuk membuat mereka mau melakukan hal yang sama.
Hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah menyikati gigi anak setidaknya 2 kali sehari di pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur menggunakan pasta gigi berfluoride.
· Memasuki umur ini, anak sudah dapat menggenggam sikat giginya sendiri dan menyikat giginya sendiri. Namun mereka belumlah memiliki kemampuan untuk menyikat gigi secara efektif sehingga masih membutuhkan bantuan.
· Bantulah anak dengan memberikan mereka sikat gigi khusus untuk anak-anak karena dirancang dengan bulu sikat yang lembut dan kepala sikat yang kecil untuk memudahkan menyikat mulut anak yang kecil.
· ISebaiknya menggunakan pasta gigi khusus anak karena kadar fluoride yang sesuai untuk anak seusia mereka juga memiliki rasa yang disukai anak. Jangan menggunakan pasta gigi terlalu banyak.
· Buatlah agar anak menyikat gigi mereka sendiri sambil Anda menerangkan manfaat menyikat gigi. Anda harus memastikan kalau semua gigi telah bersih.
· Bersihkan gigi dan gusi dengan lembut.
· Bersihkan juga lidah anak menggunakan sikat gigi mereka. Plak dan bakteri banyak berkumpul lidah bagian atas, jadi sebaiknya tidak meninggalkan menyikat lidah ketika menyikat gigi.
· Kunjungi dokter gigi untuk berkonsultasi lebih lanjut tentang cara membersihkan gigi anak.
Pola makan yang baik dapat membantu mempertahankan kesehatan gigi dan gusi.
· Jadilah contoh yang baik, anak tak begitu saja mengerti makanan manis atau minuman bersoda; mereka mencontoh orang disekitar mereka. Bila Anda mengonsumsi makanan yang baik, maka anak Anda akan menirunya.
· Memang sulit untuk menghindari semua makanan yang memiliki kencenderungan merusak gigi; kuncinya adalah menjaga keseimbangan. Nikmatilah makanan yang tersebut sebagai bagian dari makanan Anda, bukan mengonsumsinya di sela-sela waktu makan, batasi pula makanan yang paling merusak seperti yang lengket-lengket, makanan manis dan minuman bersoda.
Sebagian anak memerlukan kudapan untuk memenuhi kebutuhan tumbuh kembang mereka. Tapi jangan biarkan mereka mengonsumsinya sepanjang hari. Bila anak telah cukup dewasa, pastikan Anda memberi mereka kudapan yang penuh nutrisi dan memenuhi unsur kesehatan seperti sayuran, yogurt dan buah-buahan, karena baik untuk kesehatan mulut mereka. Terutama makanan yang mengandung unsur kalsium untuk membantu pertumbuhan gigi mereka
0 comments:
Post a Comment